Formas naturales, mucho mas seguras de eliminar los dolores de cabeza, mientras nos centramos en la raíz de los problemas.
Este jugo verde que menciono es rico en minerales como el calcio y el magnesio, que representan dos componentes cruciales para ayudar a prevenir y aliviar los dolores de cabeza. El uso de un jugo verde para atacar los dolores de cabeza en lugar de consumir estos alimentos en forma sólida, ayudará a los nutrientes a llegar mas rápido al torrente sanguíneo y, aliviar migrañas y dolores de cabeza en un segundo!
Ingredientes
- 5 tallos de apio
- 1 lima
- 1 pepino
- 3-4 tazas de vegetales verdes (yo usé una mezcla de espinacas y rúcula)
- 2 pizcas de la raíz de jengibre
- 1 taza de perejil
- 2 manzanas granny smith
Procedimiento:
Añadir todos los ingredientes anteriores en una licuadora y preparar su poción mágica verde! Consumir inmediatamente para preservar su frescura y los antioxidantes!


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